Hieronta

Hieron torstaisin Bromarvissa Spa Bankenissa ja joka toinen keskiviikko (parittomat viikot) Pohjan Fysioterapian tiloissa.

Hieronnalla on lukuisia positiivisia vaikutuksia. Hieronnan yksi keskeisimmistä tarkoituksista on rentouttaa lihaksia, mutta myös lisätä kehon liikkuvuutta ja ylläpitää toimintakykyä. 

Hieronta sopii niin työikäisille, eläkeläisille, kuin urheilijoillekin!

Ratsastustunnit

Opetan Billnäsin Ratsastuskeskuksessa sekä yksityisratsukoita omilla hevosillaan.

Opetan ja valmennan monen tasoisia ratsukoita. Olen koulutukseltani ratsastuksenohjaaja ja IVK  tason koulutuomari, lisäksi kilpailen itse kouluratsastuksessa. Kokemusta opettamisesta on jo vuosia.

Istuntapaketit

Tarjoan ratsastaville asiakkaille istuntakartoitusta ja istuntapaketteja, jossa yhdistetään hieronta ja istuntatunnit. Mahdollisuus toki myös pelkkiin istuntatunteihin tai pelkkään hierontaan.

Asiakkaalle on etu, että ratsastuksenohjaaja ja hieroja on sama henkilö. Opettaessa näen nimittäin usein esimerkiksi vinouksia ja jäykkyyksiä, jotka useimmiten johtuvat lihaskireyksistä ja heikkouksista. Hieroessa näen asiakkaan rakenteen paremmin ja pääsen myös avaamaan kireitä lihaksia ja se taas auttaa ratsastuksessa esimerkiksi juuri suoruuden löytymisessä. Pystyn myös antamaan oheisharjoitteluohjeita tarpeen mukaan.